18 Απρ 2026

Byron Katie Shows You How to Release your Pain


Η συγγραφέας και δημόσια ομιλήτρια Byron Katie μοιράζεται πώς άλλαξε τη ζωή της αφού ανακάλυψε το «The Work», μια μέθοδο για τον εντοπισμό των σκέψεων που προκαλούν πόνο. 

Σοφία Παυλίδου: Η τέχνη του να μεγαλώνεις χωρίς να χάνεις το παιδί μέσα σου


 

Σοφία Παυλίδου: Η «Πριγκίπισσα» που βρήκε την εσωτερική της δύναμη

Υπάρχουν άνθρωποι που, όταν τους βλέπεις, νιώθεις ότι ο χρόνος έχει κάνει μια μυστική συμφωνία μαζί τους. Η Σοφία Παυλίδου είναι αναμφίβολα μία από αυτές τις περιπτώσεις. Καλεσμένη στην πρωινή εκπομπή της ΕΡΤ, η αγαπημένη ηθοποιός απέδειξε ότι η λάμψη της δεν πηγάζει μόνο από την προσεγμένη διατροφή ή τη yoga, αλλά από μια βαθιά εσωτερική ισορροπία και μια ειλικρινή αγάπη για τη ζωή.